Psychológ pre Vás

 

 

Stále viac a viac ľudí si uvedomuje, aké je dôležité vedieť o svojich problémoch rozprávať a hľadať ich príčiny s odbornou pomocou psychológa. Odborný terapeut predstavuje v živote nezainteresovaného človeka, ktorý Vám vie kedykoľvek objektívne a profesionálne poradiť s Vašimi problémami. V tomto článku sa pokúsim vysvetliť, čo terapia rieši, ako môže byť prospešná a ako si vybrať správne psychológa pre Vás.

Čo je to terapia?

Psychológia je vedná disciplína, ktorá sa vyvinula z filozofie ako veda o duši. Skúma príčiny a podnety našich úzkostí, starostí a problémov na vedomej aj podvedomej úrovni. Psychológia aplikovaná za účelom pomoci, preskúmania a vyliečenia našich problémov sa nazýva terapia. Odborník – psychológ sa počas nej s pacientom rozpráva a prípadne ho vedie cez jednoduché cvičenia za účelom určiť príčinu problémov a správny postup na ich odstránenie. Počet a trvanie sedení si určí psychológ s pacientom a je do veľkej miery individuálne.

Sedenie s psychológom

Ako mi môže terapia pomôcť?

Psychológovia a terapeuti pomáhajú každý deň tisícom ľudí po celom svete žiť šťastnejší, dlhší a produktívnejší život. Žijeme v hektickej dobe a mnoho svojich problémov a úzkostí neriešime ihneď, ale snažíme sa ich potlačiť, nechceme nimi zaťažovať seba a svoje okolie. Takto potlačené problémy môžu neskôr nepríjemne vyústiť späť na povrch a zraniť nás a našich blízkych. Psychológ môže pomôcť s predídením a identifikovaním týchto problémov vďaka svojmu profesionálnemu vzdelaniu a mnohoročnej praxi v oblastiach

  • vzťahov
  • práce
  • rodiny
  • motivácie
  • závislostí
  • depresie

Mnoho ľudí sa domnieva, že za psychológom treba ísť až keď je “oheň na streche” a dostavujú sa nespavosť, nervozita a depresie. Je však dokázané, že občasné, “preventívne” sedenie so psychológom aj v období pohody značne zvyšuje šťastie, spokojnosť a znižuje riziko úzkosti, vnútorných problémov a duševných chorôb.

Terapia pomáha ľuďom

Ako si vybrať správneho psychológa?

Keď už sa rozhodnete pre terapiu, ďalšia veľká otázka je, ktorého psychológa si vybrať? Ideálne to má byť niekto so skúsenosťami v poradenstve v oblasti, v ktorej máte problémy. Hlavne však treba, aby si psychológ s pacientom “sadli” a ich sedenia prebiehali v pohode a porozumení. Na tejto stránke Vám ponúkame odborných psychológov v Bratislave a v Rači s dlhoročnými skúsenosťami a mnohými spokojnými zákazníkmi.